ポジティブ心理学 – 天天総合研究所

【前向き思考が未来を切り開く】ポジティブフレームの魅力

1. ポジティブフレームとは何かポジティブフレームとは、物事を肯定的に捉える思考法や表現技法を指します。このアプローチでは、問題や課題をネガティブに見るのではなく、可能性や改善点に目を向け、前向きな解釈を促進します。心

ポジティブ心理学は、20世紀末にアメリカの心理学者マーティン・セリグマンによって提唱された新しい心理学の分野です。従来の心理学が主に病気や障害の治療に焦点を当てていたのに対し、ポジティブ心理学は人間の強みや美徳、幸福感に

はじめにモチベーションは私たちの日常生活において重要な役割を果たします。仕事や学業、趣味など、あらゆる活動においてモチベーションが高いと、成果も高くなります。しかし、モチベーションの維持や向上は簡単なことではありません

はじめに人間は本能的に「疑いの目」を持ちます。これは動物としての防御本能の一部であり、危険を避けるために必要な反応です。しかし、信じる力や未来を自分で変える意志は、これとは異なる精神の働きによるものです。この記事では、